Auteur : NaturOnaturel

LE RAISIN : La juste réponse de la nature à nos besoins.

LE RAISIN : La juste réponse de la nature à nos besoins.

Avez-vous remarqué comme la nature semble toujours savoir ce dont nous avons besoin. Le raisin, est un parfait exemple de cette synchronisation subtile entre l’homme et son environnement. Au-delà de son goût sucré , le raisin nous rappelle que la nature est bien plus qu’un simple décor de fond – elle est un soutien actif…

Pourquoi créer de nouvelles habitudes saines est-il si difficile ?

Pourquoi créer de nouvelles habitudes saines est-il si difficile ?

Une habitude c’est quoi ? C’est une manière ordinaire d’agir,  de penser. Une habitude est souvent réalisée sans que l’on y pense, de façon presque involontaire.  Prenons en exemple la conduite d’une voiture. Nous avons passé des heures à apprendre le code de la route,  le fonctionnement de la boite de vitesse ou des feux…