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Qui suis-je ?
Passionnée depuis toujours par tout ce qui touche au bien-être, j’ai lu et testé de nombreuses méthodes sans parvenir au résultat escompté : une hygiène de vie saine.
En effet, ni mon poids, ni mon stress, ni mon état de santé général n’étaient satisfaisants ou du moins pas en même temps.
Entre les effets yoyo des nombreux régimes suivis, le stress, les douleurs articulaires et la fatigue, je tournais en rond.
J’ai donc fait le tri parmi les idées reçues, parmi toutes ces méthodes qui me promettaient monts et merveilles.
La naturopathie est venue à moi comme une évidence. En phase avec mes valeurs et mes besoins, la naturopathie m’a amenée à faire une corrélation entre la façon de m’alimenter et mon état de vitalité, de santé. J’ai pris conscience du rôle de l’alimentation, de l’activité physique, du stress, sur mon poids mais aussi sur le reste de mon corps et de mon esprit.
Découvrant au fur et à mesure ce que la naturopathie pouvait m’apporter, j’ai décidé de compléter mes nombreuses lectures par une formation de 3ans. Me voilà aujourd’hui certifiée en naturopathie, réflexologie plantaire, massage biodynamique et en fleurs de Bach.
Consciente qu’il est difficile de concilier une bonne hygiène de vie avec la vie trépidante qui est la nôtre, je vous accompagne sur le chemin d’une vie plus saine et plus épanouie.
