Après la grippe : 10 gestes naturels pour retrouver énergie et vitalité
La grippe est passée, mais votre corps semble encore demander un peu de repos. Vous avez peut-être une toux légère, de la fatigue, un manque de motivation, ou une énergie fluctuante. Cette période post-grippale est normale : le corps a mobilisé toutes ses défenses pendant la maladie et a besoin de temps et de gestes…