Mon histoire, mon approche
Mon parcours
Une femme traverse plusieurs vies, avec des périodes de changements intenses, des passages à vide, des moments où le corps, le cœur et l’esprit réclament une autre écoute.
J’ai moi-même traversé ces étapes : fatigue, surcharge, burn-out, ménopause… J’ai appris à écouter mon corps, respecter mon énergie et comprendre ce qu’il me demandait vraiment.
C’est de cette expérience que s’inspire ma pratique.
Mon approche
J’accompagne les femmes qui se sentent fatiguées, dépassées ou en perte de repères — après un burn-out, pendant la préménopause, la ménopause, ou simplement lorsque la vie demande de se réinventer.
Chaque transition est unique et peut être déstabilisante, mais aussi devenir un moment de transformation, pour se recentrer, se comprendre et se redécouvrir.
Il n’existe pas de solution unique : l’accompagnement doit toujours être adapté à la personne, à sa phase de vie et à sa vitalité.
Mon objectif
Formée en naturopathie et réflexologie plantaire, j’utilise plusieurs leviers pour proposer une approche globale, bienveillante et pragmatique, toujours adaptée à vous et à votre parcours.
Mon objectif : aider chaque femme à retrouver énergie, sérénité et équilibre, en respectant son rythme, ses émotions et ce que son corps exprime.
Ici, pas de recettes toutes faites, ni de discours idéalisés. Juste une présence attentive, une écoute sincère, et des outils concrets pour que chacune puisse retrouver confiance, vitalité et apaisement, à son image et à son rythme.
