20 – Les 10 techniques naturelles de la naturopathie
Dans la boite à outils du naturopathe il y a :
3 piliers
- L’activé physique : pour activer et faire bouger les liquides du corps, pour lâcher-prise
- La gestion du mental : pour un équilibre mental et émotionnel
- L’alimentation : pour manger les bons produits, au bon moment, faire les bonnes associations.
7 techniques complémentaires
- L’hydrologie : eau, sauna, hammam, thalassothérapie…
- Les techniques manuelles : massages, drainages…
- La réflexologie : techniques réflexes
- Les techniques respiratoires : cohérence cardiaque, bol d’air jacquier, ionisation…
- La Phyto-Aroma-Gemmothérapie : utilisation de plantes sous différentes formes
- Les techniques énergétiques : magnétisme, aimants…
- Les techniques vibratoires : couleurs, rayonnement solaire, sons, musique, mantras, bols tibétains
Ces techniques vous seront proposées en fonction de vos besoins, de vos envies et de votre ressenti.