Le bilan de vitalité est une étape clé en naturopathie, qui permet d’évaluer votre état global et d’identifier vos besoins spécifiques. C’est un moment d’écoute et d’échange pour construire ensemble un programme de bien-être sur-mesure.

Déroulement du bilan de vitalité (1h30 à 2h)

Lors de cette première consultation, nous aborderons plusieurs aspects de votre vie :

• Votre alimentation : Analyse de vos habitudes alimentaires et de leur impact sur votre vitalité.
• Vos douleurs et petits maux : Identification des inconforts physiques pour mieux les soulager.
• Votre sommeil : Évaluation de la qualité de votre repos et des éventuels troubles.
• Vos antécédents : Prise en compte de votre histoire personnelle et médicale.
• Votre gestion du stress : Analyse des facteurs de stress et de leurs répercussions.
• Vos maladies et traitements actuels : Une approche complémentaire et respectueuse de vos soins.
• Votre activité physique : Compréhension de votre routine et de vos besoins en mouvement.

Un programme sur-mesure pour votre bien-être

À la fin de ce bilan, je vous proposerai un programme d’hygiène vitale personnalisé. Ce programme tiendra compte de vos objectifs, de vos contraintes et de votre rythme de vie. Vous pourrez ainsi agir activement sur votre bien-être et devenir acteur de votre vitalité.

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Consultations de suivi (1h)

Les consultations de suivi permettent de :

• Faire le point sur votre évolution et vos progrès,
• Ajuster votre programme d’hygiène vitale en fonction de vos objectifs,
• Répondre à vos questions et lever les éventuelles difficultés.

Ces séances sont essentielles pour maintenir votre motivation et adapter les recommandations à vos besoins au fil du temps.

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Consultation découverte (30 min)

Vous ne savez pas si la naturopathie est faite pour vous ? La consultation découverte est idéale pour une première approche. Pendant 15 à 30 minutes, nous échangerons sur vos besoins, vos attentes et vos questions. Je vous proposerai des pistes concrètes pour améliorer votre bien-être de manière naturelle.

Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez à agir pour votre vitalité, simplement et efficacement !

LES PLUS

24h à 48h maximum après chaque séance :

• Votre programme d’hygiène vitale personnalisé disponible directement sur votre espace personnel
• Bilan de progression (à partir de la deuxième séance)
• 1 mail par semaine pendant 3 semaines pour la mise en place du programme d’hygiène vitale